vit. D

Vitaminele K sunt esentiale sanatatii

spinach, healthy, green-1427360.jpg

Vitamina K câștigă atenție deoarece are un efect mult mai mare asupra sănătății noastre decât se credea anterior. Nu este o singură substanță, ci o familie de nutrienți care joacă un rol critic în prevenirea bolilor, inclusiv osteoporoza și întărirea arterelor care duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. În mod tradițional, vitamina …

Vitaminele K sunt esentiale sanatatii Read More »

Nivelurile scazute de vit. B12 si vit D sunt implicate in cauza depresiei.

Nivelurile scăzute de vitamina B12 și vitamina D, împreună cu creșterea homocisteinei, pot juca un rol în depresie la copii și adolescenți.Deși nu a existat o diferență semnificativă în nivelurile de acid folic între grupurile de pacienti cu depresie și cele de control, 11,23% dintre cei cu depresie au avut niveluri scăzute de acid folic.Atât …

Nivelurile scazute de vit. B12 si vit D sunt implicate in cauza depresiei. Read More »